Manual de habilidades para cuidadores familiares de personas mayores dependientes

    No hace muchos días que estuve en un curso de formación de habilidades para cuidadores no formales, o no profesionales, vamos, familiares que se encargan de sus familiares. Bueno, pues este fue un gratificante curso, tanto para alumnas (no había más hombre que yo; la tarea de cuidar sigue recayendo en las mujeres. ¡cuanto tiene esta sociedad que agradecerles y que cambiar, aún!); como para nosotros, los profesionales que estuvimos compartiendo conocimientos y habilidades con ellas.

    Pensando en ellas, y en otras muchas, y algunos pocos que también andan por ahí, os traigo hoy este manual que ha editado la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) con el objetivo de dar respuesta a las principales dudas que se puedan encontrar durante este proceso, así como ofrecer pautas básicas de actuación en el cuidado a las personas dependientes en el domicilio, este manual práctico aborda las diferentes áreas que deben atender los familiares (alimentación, higiene, movilidad, medicación, relaciones sociales, vestido, etc.), así como los problemas más habituales que suelen presentarse (caídas, incontinencia urinaria, comunicación, etc.).

    Algo que me gusta mucho de esta guía, es que también aborda el tema del autocuidado del cuidador. ¡Tan olvidado y tan poco practicado! (Se sienten culpables si descansan, si se dedican unos minutos al día… ¡En todos los oficios se descansa! Y cuidar es un oficio muy estresante y cansante, por lo tanto HAY QUE DESCANSAR.)

Se puede descargar la guía en el siguiente enlace:

Manual de habilidades para cuidadores familiares de personas mayores dependientes

Nuevo portal con recursos para cuidadores de personas dependientes.

     La Universidad Internacional de La Rioja ha lanzado el portal UNIR Cuidadores

                La Web ofrece consejos y recomendaciones sobre los cuidados que se prestan en el hogar (higiene, nutrición, alimentación, bienestar psicológico, seguridad y movilidad), las diferentes enfermedades crónicas y su prevención, cómo alcanzar un envejecimiento saludable y cómo afrontar el estrés que supone cuidar a una persona dependiente, así como proporciona información sobre prestaciones sociales, consultas jurídicas y cursos de formación. Los cuidadores también pueden compartir su experiencia y preocupaciones a través de un espacio denominado “Cuéntame cómo cuidas”.

El Portal está orientado a ofrecer información de manera sencilla y lo más práctica posible, utilizando diferentes formatos como vídeos educativos, clases online en directo con expertos de las diferentes materias, guías prácticas, así como posibilidad de acceder a una bolsa de trabajo de cuidadores certificados o un servicio de atención para solventar cualquier duda que surja a lo largo del proceso del cuidado de una persona dependiente.

Tal y como señalan los creadores de la Web, UNIR Cuidadores es facilitar a aquellos cuidadores que no tienen cerca de sus domicilios una asociación que les ayude, la cobertura de sus necesidades formativas, de asesoramiento y/o de apoyo.

Picar en el siguiente enlace y podréis aprovecharlo todo:

UNIR Cuidadores

Genial aplicación para comunicarnos con pacientes

 

    HIPOT CNV es una sencilla pero eficaz aplicación para comunicarnos con todas aquellas personas que puedan tener alguna dificultad para entendernos o nosotros entenderlas. Creada por el Servicio de Salud del Gobierno Canario. ¿Cómo no se nos ocurrió antes?

    Funciona con pictogramas o dibujos. Los típicos que solemos usar en los servicios sanitarios para saber donde me duele, qué necesito, etc. Será practico llevarla siempre encima y poder, mediante señalamiento del dibujo correspondiente entender que quiere decir mi familiar o mi paciente que por alguna razón o enfermedad, no puede expresarse o yo no puedo entenderlo. Os animo a probarla y llevarla siempre encima. En vuestro móvil. Ocupa poquito y seguro estará allí el día que hace falta.

La idea, diseño y voces (en el ámbito asistencial de cuidados de enfermería) son originales de Manuel Verdugo Páez, bajo licencia Creative Commons. ( proyecto ganador del mejor trabajo en formato póster en el XVI congreso nacional Infors@lud 2013 , congreso de enfermería informática, Inforenf. 2013-Madrid) . Los sonidos utilizados han sido creados y grabados con software de síntesis de voz por Manuel Verdugo Páez. Imágenes realizadas por Maria Jose Izquierdo Malmierca (Diseñadora gráfica) y Manuel Verdugo Páez, bajo licencia Creative Commons.

Ulceras por presión

 

      Hoy os traemos este cuadernillo que nos guía en la prevención y el cuidado de las úlceras por presión que se producen en enfermos encamados, generalmente. También pueden aparecer en personas con escasa movilidad y que pasan muchas horas sentados.

      Está pensado para los familiares que, con frecuencia, están encargados de atender a este tipo de pacientes en sus propias casas.

     Es un cuadernillo rápido de leer, con buenos dibujos muy expresivos y claros. En él podemos ver dónde se producen con más frecuencia, cómo evitarlas con cuidados, movilizaciones y alimentación, y como cuidarlas en caso de producirse.

    En fin, espero que os sirva.

Producido por la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, lo podréis ver en su web, o descargarlo directamente de este enlace: Cuadernillo ulceras por presión.