lunes, 28 de enero de 2013

Jornada RELAS. Por un Pozoblanco más sano


    Hoy os adjuntamos esta nota de prensa que ha salido en los medios con un resumen de la Jornada. Como veréis ha sido interesantísima, amena, y muy instructiva. 
        A lo largo de esta semana os iremos pormenorizando todo lo que aprendimos sobre habitos saludables, actividades interesantes para cuidar nuestra salud, defensa personal, reanimación cardio pulmonar, etc.
      También iremos colgando las fotos de la jornada en nuestro perfil de Google+ para que podáis ver gráficamente el desarrollo de esta.


La Red de Acción Local organiza la jornada ‘Por un Pozoblanco más sano’ con el objetivo de promover hábitos saludables

La alimentación saludable, el ejercicio físico y la reanimación cardiopulmonar han sido algunos de los talleres desarrollados a lo largo de la mañana

El proyecto de Red de Acción Local en Salud (RELAS), fruto de un acuerdo de colaboración entre la Consejería de Salud y Bienestar Social y el Ayuntamiento de Pozoblanco, ha organizado la jornada ‘Por un Pozoblanco más sano’, con el objetivo de promover la prevención y la adquisición de hábitos saludables en la población. La alimentación saludable, el ejercicio físico y la reanimación cardiopulmonar han sido algunos de los talleres desarrollados.

El objetivo de este encuentro saludable ha sido presentar a la ciudadanía el proyecto, dar a conocer los aspectos fundamentales de la Red de Acción Local en Salud y sus avances del proyecto en este primer año de funcionamiento, además de disfrutar de las actividades programadas combinando salud y ocio con demostraciones de taichi, artes marciales, defensa personal, ‘cangujump’ y dos rutas de senderismo (una urbana y otra rural).

miércoles, 23 de enero de 2013

HACER DE LA SALUD UN OBJETIVO A CONSEGUIR EN ESTE AÑO

5 minutos para la salud'Haga de la salud su objetivo' es una de las propuestas que para 2013 se ofrecen en el sitio web del CDC ( Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades). En este portal se recopilan consejos para estar y mantenerse saludable tanto a nivel personal, como familiar, en el hogar, en la comunidad en la que vive y en su lugar de trabajo.

Entre estas recomendaciones figuran la elección de alimentos saludables, realizar actividad física como subir escaleras en lugar del ascensor, consejos saludables que se pueden realizar en 5 minutos o menos, pasos para dejar de fumar, o aprender formas de crianza positiva, entre otras.

En la web del CDC pueden encontrarse, entre otros recursos, información sobrevida saludable, salud ambiental y seguridad y salud en el lugar de trabajo.

Vida sana

En Andalucía, iniciativas como 'Rutas para la Vida Sana', 'Por un millón de pasos'y 'Escaleras es Salud' forman parte de las actuaciones de promoción de la vida activa que la Consejería de Salud y Bienestar Social pone en marcha para fomentar la actividad física en la población andaluza, a través del Plan de Actividad Física y Alimentación Equilibrada.

Además, la implantación del Consejo Dietético en los servicios de salud comprende las actuaciones de mejora de los hábitos de vida y se estructura en dos niveles: el Consejo Dietético Básico y el Consejo Dietético Intensivo, dirigido a personas adultas con factores de riesgo: hipertensión, dislipemia, síndrome metabólico, sobrepeso, obesidad, inactividad física, etc.

En el marco del Plan Integral de Tabaquismo de Andalucía, herramientas para dejar de fumar como la Quit Line, accesible a través del Teléfono de Información Ciudadana sobre el Tabaco (900 850 300) o desde Salud Responde (902 505 060), se completan con el espacio específico de recursos ante el tabaquismo, disponible en la web de Salud y Bienestar Social.

Asimismo, la estrategia de promoción de la salud en el lugar de trabajo (PSLT)pretende mejorar la salud de las personas en sus propios espacios de trabajo, a través de la puesta en práctica de una serie de iniciativas, de las que se ofrece información en el blog Centros de Trabajo Saludables.

Publicado antes en Andalucia es Salud

miércoles, 16 de enero de 2013

Jornada POR UN POZOBLANCO MÁS SANO

          El Proyecto RELAS (Red Local de Acción en Salud) en el que participa el Área Sanitaria Norte de Córdoba junto con el Ayuntamiento y tejido asociativo del municipio en el desarrollo de actuaciones dirigidas a promocionar la salud, ha organizado una jornada el próximo sábado día 26 dirigido a todas y todos los pozoalbenses.
    

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martes, 15 de enero de 2013

PROGRAMACION ACTIVIDADES GRUPO DE MAYORES

Elsa_&_Fred-Caratula

1.- CINE: PELICULA: “ELSA Y FRED”

FECHAS

ASOCIACIONES VECINALES

SABADO 12 ENERO 2013

“LA CALZÁ DEL BARRIO”

SABADO 19 ENERO 2013

“LAS MALVINAS”

SABADO 9 FEBRERO 2013

SAN BARTOLOME

SABADO 16 FEBRERO 2013

LOS LLANOS

SABADO 23 FEBRERO 2013

SAN GREGORIO

SABADO 2 DE MARZO 2013

EL TORILEJO

SABADO 9 DE MARZO 2013

PENDIENTE BARRIADA EL POZO VIEJO.

2.- VISITAS CULTURALES: SENDERISMO URBANO

MUSEO Y CASA DE MARCOS REDONDO

FECHAS

ASOCIACIONES VECINALES

DOMINGO 10 DE FEBRERO 2013

“LA CALZÁ DEL BARRIO” Y “LAS MALVINAS”

   

DOMINGO 17 DE FEBRERO 2013

SAN BARTOLOME Y LOS LLANOS

   

DOMINGO 24 DE FEBRERO 2013

SAN GREGORIO

 

EL TORILEJO

   

DOMINGO 10 DE MARZO 2013

PENDIENTE BARRIADA EL POZO VIEJO.

3.- SENDERISMO URBANO

“ EL FERROCARRIL EN POZOBLANCO”

Se llevará a cabo con la participación de todas las Asociaciones a cargo de D. Manuel García-Cano

Recorrido: Convocatoria en Avda Marcos Redondo-Paseo Avda. Aurelio Teno, Máquina del Tren, Puente de San Antonio, Caseta de la via finalizando en el Recinto Ferial con conferencia sobre los hechos y anécdotas más destacadas.

Fecha: 20 de Enero de 2013

4.- TALLER CESTA DE LA COMPRA

Impartido por: Rafael Muñoz Dueñas

Se impartirá en el Salón de Actos del Hospital C. Valle de los Pedroches de Pozoblanco

FECHAS

ASOCIACIONES VECINALES

VIERNES 18 DE ENERO 2013

LAS MALVINAS

 

BARRIADA SAN BARTOLOME

 

TORILEJO

   

VIERNES 8 DE FEBRERO 2013

SAN GREGORIO

 

LOS LLANOS

 

LA CALZA DEL BARRIO

   

VIERNES 15 DE FEBRERO 2013

ASOC. AMAS DE CASA

 

ASOCI. VIUDAS

 

MUJERES PROGRESISTAS