ESCUELA DE FAMILIAS, UN SITIO WEB PARA LA PARTICIPACIÓN E IMPLICACIÓN DE LAS FAMILIAS EN EL PROCESO EDUCATIVO

 

       El sitio web 'Escuela de Familias' es una plataforma puesta en marcha por la Consejería de Educación, Cultura y Deporte que pretende ofrecer apoyo e información a las familias sobre las distintas etapas formativas en las que los niños y las niñas se encuentran en el sistema educativo, con el convencimiento de que promover la participación e implicación de las familias en el proceso educativo de sus hijos e hijas resulta trascendental para el buen éxito escolar de los mismos.

           Así, en este portal, se facilita el acceso a herramientas, soportes y recursos útiles para que padres y madres afronten las distintas etapas de escolarización de sus hijos e hijas, desde la Educación Infantil, Primaria y Secundaria hasta Bachillerato y Ciclos y se ofrece información sobre cómo ayudarles a estudiar, cómo leer con ellos y por supuesto todo lo que pueda interesarles relativo a la escuela, matriculación, forma de participar en la misma, ayudas, etc.

          También existe un apartado sobre las necesidades específicas de apoyo educativo, en el que se engloba toda la información dirigida a las familias con hijos e hijas con necesidades educativas especiales, con altas capacidades intelectuales, con dificultades específicas de aprendizaje o que precisan actuaciones de carácter compensatorio.

           Desde la perspectiva de la capacitación parental como herramienta de apoyo a los procesos educativo, 'Escuela de familias' oferta formación a distancia mediante la plataforma moodle de la Consejería, a través de módulos formativos en los que se ofrece la posibilidad de la autoformación. También difunde actividades formativas que puedan ser de interés a las familias, presentadas en el tablón de anuncios, y todo aquello que pueda ser utilizado en la organización de otras escuelas de familias, compartiendo experiencias que ya existen.

Ventana Abierta a la Familia

           Otra iniciativa de apoyo a la crianza durante la infancia y la adolescencia es 'Una ventana abierta a la familia', un programa de apoyo a padres y madres que desde 2013 desarrolla la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, para facilitar la tarea de crianza de sus hijos e hijas, de forma integral y continua, y mejorar el bienestar de los niños, niñas y adolescentes de Andalucía.

       El programa ofrece a las familias la posibilidad de inscribirse en el Servicio de 'Una ventana abierta a la familia' de Salud Responde, para recibir mensajes a través de teléfono móvil y por correo electrónico sobre determinados hitos relacionados con el crecimiento y desarrollo infantil, entre otros aspectos. También pueden enviar sus dudas o preguntas que les serán respondidas por especialistas en la materia.

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Decálogo de alimentación infantil.

     Hoy os traemos un decálogo que padres y madres podríamos tener en cuenta si queremos mantener una equilibrada y, por lo tanto, saludable alimentación de nuestros pequeñines.

     Creado por las gentes de Famiped, revista electrónica de información para padres de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, os dejamos este Decálogo de alimentación infantil.

    Son consejos sensatos que solemos olvidar y que podemos adaptar a otras dietas sin perder salud: hacerlo vegetariano, eliminar lácteos o proteína animal, … Lo importante es ponernos manos a la obra:

Este es EL PDF y estos los 10 consejos:

1. Una alimentación completa y equilibrada mantiene la salud y previene enfermedades. Se consigue con una dieta variada que incluya todos los grupos de alimentos. Si los niños empiezan desde el principio a comer de todo, se acostumbran para siempre

2. La dieta mediterránea es muy sana. Consiste en comer muchos vegetales (frutas, verduras, hortalizas, legumbres), cereales (pan, pasta, arroz) y más aves y pescado que carne roja. Cocinar con aceite de oliva y poca sal, mejor yodada.

3. Es bueno repartir lo que se come en 5 comidas. Desayuno, comida y una cena ligera. Además, a media mañana y merienda, es mejor una fruta fresca o un bocadillo que un zumo envasado o bollería industrial. No hace falta “picar” nada más.

4. Los niños aprenden a comer imitando a los mayores. Mejor comer despacio, masticando bien, sentados en la mesa, disfrutando en familia. Sin tele, porque el niño mal comedor se distrae y no come; y el que come mucho, lo hace sin darse cuenta de la cantidad que toma.

5. Siempre un buen desayuno antes de ir a clase: lácteo, cereales (pan) y fruta (una pieza entera o zumo natural o ¡tomate!). Mejora el rendimiento físico e intelectual y evita la obesidad.

6. Todos los días frutas, verduras y hortalizas. Se recomiendan 5 raciones al día. Dos o tres deben ser frutas enteras y a mordiscos. Es mejor postre que un lácteo. No más de un vaso de zumo natural, recién hecho, al día.

7. El agua es la única bebida necesaria y más sana que cualquier refresco, zumo o batido. Evite la comida precocinada (con más grasas y sal) y los alimentos con grasas saturadas,trans o hidrogenadas y aceites de coco y palma (lea las etiquetas). Si toma dulces y aperitivos salados que sea con moderación.

8. Cocine más veces a la plancha, en el horno, por cocción o al vapor y menos fritos, empanados y rebozados. Deje que su hijo decida cuánto quiere comer. Tenga confianza: mejor ofrecer, no obligar

9. Los niños comen la cantidad que necesita su cuerpo, no la que nosotros queremos. La comida no es un castigo; ni tampoco debería ser un premio.

10. Conseguir una hora de ejercicio todos los días: correr en el patio, pasear, subir las escaleras, sacar al perro o ir andando o en bici al colegio. Además, 5 veces a la semana al menos, un poco más de deporte; más divertido en compañía

 

   Ánimo, aunque al principio cuesta el cambio, como todos los cambios, luego nuestro sabio cuerpo lo pedirá por sí solito.

LACTANCIA MATERNA

 

      Hoy os traemos esta información del grupo de lactancia materna de los pedroches. Sus datos y cuando se reúnen, para que así podáis participar con ellos en sus actividades o uniros a este interesante y saludable grupo:

GRPO DE APOYO A LA LACTANCIA LOS PEDROCHES MAMARE

Responsable Grupo: Manuela Pozo Galán y M.pilar Sánchez Maldonado

Reuniones: Jueves últimos de cada mes

Dirección: POZOBLANCO Y ALREDEDORES
C/ª STA BARBARA 4 2º B
POZOBLANCO - Córdoba (14400)

Teléfonos: 627776569       607635174       687928287       661856648

E-mail: lactanciamaternalospedroches@gmail.com maldonarama@gmail.com

     Así también, os dejamos un comunicado sobre la lactancia materna y la malnutrición infantil en situaciones de riesgo que han colgado en la web del Comité Español de Lactancia Materna:

http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/noticias/comunicado-lactancia-materna-malnutricion-materno-infantil

Conmemoración día de la Mujer Trabajadora – Ruta en Pedrique

   No te la pierdas, es en un idílico entorno. ¡Será una pasada! Y además incrementará tu vida en unos minutos.